lunes, 28 de septiembre de 2015

Haz tus sueños realidad.




¡Hola!
Bueno, en primer lugar quiero disculparme por no haber dejado entrada la semana pasada. La realidad es que estuve un poquito atareada y no he tenido suficiente tiempo para hacer una de las reviews que tengo pendientes.





Sin embargo, quería contarles de una experiencia que tuve en el trabajo -o en realidad, en un curso que nos dieron en el trabajo-.





¿Alguna vez te has puesto a pensar en lo mucho que te gustaría....


  • practicar un nuevo deporte?
  • escribir una novela? 
  • aprender un  nuevo idioma?
  • comer saludablemente?
  • desarrollar una nueva habilidad -como maquillarte de acuerdo a cierto estilo-?
  • eliminar hábitos que dañan a tu salud?
  • bajar esos kilitos demás?

Puedo apostarles que yo he tenido todos estos impulsos en algún momento. Suelo intrigarme por muchas cosas, apasionarme con ciertos temas, y tener curiosidad. No puedo evitar preguntarme si es posible que yo fuera la siguiente Venus Williams, Frida Kahlo, o Elena Poniatowska.

"NO NOTAMOS QUE POSEEMOS INFINITOS TALENTOS PORQUE TEMEMOS SALIR DE NUESTRA ZONA DE CONFORT."



Sinceramente, siento que esa afirmación es totalmente cierta. Puedo culpar a un comercial que vi hace poco en el que decían que nunca sabrás si eres el mejor en algo si jamás te animas a intentarlo.


Pero volviendo al tema... ¿cómo podemos alcanzar nuestros sueños?

La respuesta es realmente muy sencilla: Empieza un día a la vez, e inicia con una meta en pequeño. Un buen modo de trabajar en nuestras metas es iniciar uno de esos retos de 30 días.

¿PORQUÉ? 



  • Porque treinta días de cualquier manera van a pasar volando.
  • Porque esos treinta días son más que suficiente para adquirir o desechar hábitos.
  • Porque ¿qué mejor que ocupar el tiempo en algo que después puede apasionarnos más que desperdiciar nuestras vidas frente a una pantalla?

En el trabajo nos mostraron este video (tiene subtítulos en español) que me dejó pensando bastante, y decidí que era el momento para dejar de lado mi apatía sobre ciertas cosas que sólo pueden ser buenas para mí. En mi caso estas "cosas" son: la motivación para hacer ejercicio.






Por lo que comencé un par de desafíos de 30 días (ya llevo dos días, y hoy es el tercero) para tonificar las piernas, mis inexistentes pompis y el abdomen . Y pienso también iniciar un reto de 30 días para acabar una novela.





Vaya, probablemente no sea la gran cosa -¡30 días para escribir 60k palabras no es casi nada!-, pero como dicen en el video, tal vez la próxima vez que me encuentre a alguien no voy a presentarme diciendo "Hola, soy Jay y tengo 20 años"; si no que puedo decir "hola, soy Jay y soy escritora y atleta".

Les dejo aquí unos cuantos retos interesantes (:










Como ven, ¡existen miles de opciones para elegir! Me despido deseando saber si alguna se animó a hacer algún tipo de reto de 30 días, ¡espero que podamos compartir nuestras experiencias y resultados!


martes, 8 de septiembre de 2015

El acordeón del estilo: formas de utilizar una blusa de botones o ButtonUp.




¡Hola!

No muchos sabrán que además de estudiar, también trabajo. Y eso, en conjunto con las presentaciones y proyectos de la universidad, me ha hecho comprar un sinfín de blusas con botones. Tengo montones de ellas. Y entonces, mientras pensaba en algo para ponerme, me pregunté, ¿de verdad sólo voy a usarlas para ir a la oficina?

Así que se me ocurrió hacer este post~ ¿Cómo estilizar estas blusas para que no se vean tan simples?


Primero que nada, cuando salimos a comprar o empezamos a ver fotos de outfits que nos llaman la atención, parece muy fácil. ¿Qué tan difícil puede ser armar un atuendo con el que me sienta cómoda y además me vea fantabulosa? Bueno....resulta que sí puede ser un poco difícil. O al menos lo es hasta que encuentras tu estilo y aprendes cosas básicas como combinar colores, o a vestirte según tu tipo de cuerpo.

Así que siempre es de mucha ayuda tener estos acordeones -o cheat sheets- para guiarnos en ciertas cosas.


¡Empecemos!


1) PRENDAS A LA CINTURA Y MANGAS RECOGIDAS




¿No se ve adorable? Da un aire casual y relajado, además de crear una silueta muy bonita. Es uno de mis estilos favoritos.




2) CON UN SUÉTER.






Este look es mucho más apropiado para esas épocas en las que hace un poco de frío ¡y es muy, muy cómodo! Yo hago esto cuando no tengo ganas de planchar mi ropa, je.


3) CON UN STATEMENT NECKLACE.








Los statement necklace ayudan a revivir prendas que de lo contrario, serían muy sencillas, y las blusas de botones no son una excepción. Puedes utilizarlo con los botones abrochados hasta arriba, o con los primeros abiertos. ¡Dale un giro a tu guardarropa sin mucho esfuerzo!







4) CON UNA CHAQUETA O BLAZER






Lo genial de estas prendas es que permiten un look despreocupado y chic, sin mayores complicaciones. No sugeriría las chaquetas de cuero si vives en un lugar tan caluroso como yo
(Mérida es un horno),  pero también existen otras opciones, como un blazer ligero que proteja tu piel del sol sin sofocar.



5) ATADA CON UNA PRENDA A LA CINTURA.






Es un look un poco más casual y divertido, con el que puedes jugar con las texturas de las prendas y añadir más accesorios. ¡No tengas miedo de jugar con las posibilidades!


5) CON UNA GRAPHIC TEE.





Para un look totalmente relajado y casual, que te proteja del sol y no sea demasiado caluroso, prueba combinando estampados y texturas, utilizando tu blusa de botones como si fuese una chaqueta ligera.




Y esa es toda la entrada de hoy. Es cortita, pero espero que haya sido de ayuda, estaré realizando muchas entradas más como estas para varios tipos de prendas; así como otros temas interesantes.
No se olviden de dejar sus comentarios o compartir la entrada si les pareció útil. ¡Hasta la próxima entrada!

Nana Waving gif photo NanaWavingGif.gif

jueves, 3 de septiembre de 2015

¿Cuál es mi tipo de cuerpo y cuáles son las prendas que más me favorecen?


¡Hola de nuevo!


Ya que sabemos qué colores son los que más nos favorecen, es hora de explotar este conocimiento al combinarlo con nuestro tipo de cuerpo. Aprenderemos hoy -sí, yo también porque esto es algo que siempre me cuesta recordar- cuál es la forma que nuestro bello cuerpecito tiene.

En lo que respecta a nosotras las señoritas, siempre tenemos multitud de opciones a la hora de comprar nuevas prendas. Y tal vez sea precisamente por eso que a veces puede resultar un poco confuso encontrar una que nos favorezca.

A veces nos gustaría poder usar los mismos vestidos, blusas y pantalones que las modelos llevan, o que alguna celebridad usa, pero nos encontramos con que....se nos ve bastante distinto. Bueno, eso se debe precisamente a que nuestros tipos de cuerpo difieren (y también a que ellos tienen diseñadores y estilistas de imagen que viven de hacerlos lucir fantásticos). Claro que no es necesario que te siga un equipo de coordinación de vestuario para lucir bonita.

El único requerimiento es simplemente, conocer cuáles son las prendas que se adaptan mejor a tu bella figurita.

Comenzamos.


Como podemos apreciar en la imagen, existen ocho formas que nuestro cuerpo tiene, y son bastante sencillas de identificar. A continuación, describiré cada una, y con ello, trataré de dar unos cuantos ejemplos de prendas que favorecerían al tipo de figura correspondiente.


Triángulo invertido:

Los hombros son más anchos que la cintura y la cadera, por lo general el busto también es un poco más pronunciado.

Prendas a elegir:




-Blusas en tonos oscuros y faldas en tonos claros
-Cuellos V, o collares delgados que formen una línea en V.
-Evita los tirantes delgados y las prendas estilo halter.
-Utiliza cinturones
-Blazers y chaquetas deben llegar a la altura de las caderas, no de la cintura.
-Faldas repolladas y con vuelo.
-Vestidos de "globito"
-Blusas con detalles sencillos que no llamen mucho la atención sobre los hombros.
-Blusas y vestidos strapless.
-Pantalones acampanados o bombachos.

Cuerpo de regla/rectangular/parejo.
Tanto las caderas como el busto coinciden y la cintura no está muy bien definida. Usualmente,  al ganar peso, este se acumula en el área de la cintura y también en los brazos y chamorros. Tus pantorrillas siempre están en buena forma y es uno de tus mejores atractivos.

Cómo vestir
La clave para este tipo de cuerpo es vestir proporcionalmente la parte alta y baja del cuerpo a la vez que se enmarca la cintura. Si te sientes a gusto, puedes usar ropa ajustada (como vestidos de tipo "tubo") y crear tu cintura utilizando un cinturón ancho en color oscuro. Para crear más "efecto curvas" agrega volumen (o la ilusión de volumen) proporcionalmente a tu parte alta y baja pero mezclando y combinando las piezas sugeridas.

Blusas
  • Busca blusas que agreguen curvas a la zona del pecho y hombros y que definan tu cintura. 
  • Blusas con elástico en la cintura o con cinturón. 
  • Blusas que muestren hombros, blusas cuellos de bote, blusas de cuello "V" o "U" amplio. 
  • Blusas con hombreras, blusas estilo princesa o de mangas "bombachas". 
  • Blusas con adornos a la altura del busto y los hombros. 
  • Blusas completas, o sueltas de la parte del busto (no ajustadas al busto). 
aldas y pantalones
Busca por faldas y pantalones que agreguen curvas a tu parte baja para crear el efecto de "reloj de arena":
  • Pantalones de pierna ancha o moderada amplitud.
  • Busca detalles como adornos en los bolsillos o bolsas de parche.
  • Busca faldas completas, tablonadas o de estilo burbuja. Tus faldas deben ser: a la cadera si vas a usar una blusa ajustada, y a la cintura si vas a usar una blusa holgada.
  • Pantalones Cargo o tipo safari que marquen bien la cadera y tengan bolsillos interiores.
  • Faldas y pantalones a la cadera o cintura con cinturones anchos y oscuros, definirán tu figura.
Más tarde seguiré añadiendo nuevos tipos de cuerpo y agregando las fotografías , lamento el super hiato, pero ojalá pronto pueda seguir con este blog~

¿Qué tipo de anteojos le quedan mejor a mi tipo de rostro?

"La vida es fascinante: sólo hay que mirarla a través de las gafas correctas." -Albert Einstein.



¡Hola! Esta entrada es una de las más útiles. O al menos para mí, que ya soy toda una veterana de los anteojos.

Ya sea por cuestiones de estética, por necesidad o para protegernos del sol, los anteojos son siempre parte importante de un look. Pueden hacer que todo luzca armonioso y bonito o...demeritarlo.

Mientras crecía, siempre pensé que los anteojos eran más que nada una molestia. En primera porque hasta que alcancé la adolescencia jamás me molesté en elegir los míos, y en segunda porque... pensaba que los perdería o rompería. Sin embargo, con el paso de los años aprendí unas dos o tres cosas sobre los distintos tipos de anteojos y que no tienen porqué ser una pesadilla.

¡Sobre todo después de una sesión de fotos en la que Risa Nakamura lucía unas gafas que se  le veían divinas y complementaban su maquillaje a la perfección!

¿No se ve preciosa? -^w^-

Así que... ¡empecemos!

Existen cuatro formas de rostros.


Face Shapes - 520pxl Wide , Med

Antes de pasar a las formas de anteojos, lo primero que debemos hacer es conocer nuestro tipo de rostro. Para esto, puedes recoger todo tu cabello hacia atrás, y así será más sencillo.

rEDONDO:
Usualmente con mejillas rellenas (yo las llamo mejillas de malvavisco), no se notan los pómulos y no tiene muchos ángulos marcados. La mandíbula y la frente son simétricas, y la barbillla no está muy definida.





Ovalado
Es la forma más balanceada de los rostros, porque la cara es más larga que ancha, con la frente apenas un poco más amplia que la barbilla, y pómulos muy marcados.










Cuadrado
La forma cuadrada es sencilla de identificar, -o al menos a mí se me hizo la más fácil- porque la mandíbula es muy pronunciada. La frente es amplia y los rasgos faciales están definidos por líneas rectas y angulares. La proporción del rostro es igual en ancho y largo.




Corazón o triángulo invertido.
Este es el tipo de rostro que prefieren los ulzzang, así que es muy muy fácil de identificar. La frente es la parte más ancha, con los pómulos un poco menos pronunciados y finalmente una barbilla pequeña, muy marcada.







¿Qué estilo favorece más a mi tipo de rostro? 


REDONDO.


La mejor opción es definitivamente buscar anteojos cuya forma contraste con las curvas de tu carita, tanto en color como patrones. Busca anteojos que sean más amplios.

LOS IDEALES:
  • Marcos cuadrados y rectangulares.
  • Cat-eye - ¡Es el ideal para lucir tus mejillas y centrar la atención en tus ojos! 
  • Wayfarer
  • Wrap
  • Aviator
  • Semi-rimless
  

Evita anteojos que exageren la redondez de tu rostro como:

  • Marcos redondos- Probablemente harían que tu cara se viera más llenita.
  • Marcos pequeños- Ya que tu carita tiende a ser ancha, podrían verse fuera de proporción.
  • Lentes sin armazón- Necesitas un marco, ya que estos ayudan a darle más balance a tu cara.

Gorgeous Me - Glasses For Round Face Shape









Cuadrado


El armazón ideal ayuda a alargar y suavizar las líneas duras de tu rostro;así que las mejores opciones son los lentes redondos, grandes y que parezcan apuntar hacia arriba, ya que estos añadirán curvas a tu rostro y lograr que la atención se desvíe de tu mandíbula. No olvides buscar armazones que sean más anchos y también elige colores neutros. 


  • Redondos y ovalados
  • Cat-eye
  • Aviador 
  • Sin marco 

Evita a toda costa :
  • Los marcos angulares, porque estos tienden a imitar y exagerar tus facciones.
  • Gafas con mucho peso en la parte baja, ya sea por el diseño, color o motivos, ya que estos sólo resaltarán tu barbilla; o muy pesados visualmente en la parte superior o con doble patita, ya que estos acentúan las líneas en tu rostro.
  • Gorgeous Me - Glasses For Square Face Shape










CORAZÓN O TRIÁNGULO INVERTIDO

Deja que tus armazones creen un balance para tu rostro, minimizando el ancho de la parte de tu cabeza y tratando de hacer que la barbilla luzca un poco más amplia. Opta por marcos que son más anchos o pesados en la parte inferior.

LOS IDEALES
  • Rectángulo
  • Redondos y ovales
  • Aviador
  • Wayfarer


EVITA A TODA COSTA

Armazones que sean pesados en la parte superior, ya sea por diseño, grosor, color o adornos, ya que estos acentúan el ancho de la frente.


Gorgeous Me - Glasses For Heart Face Shape 











ÓVALO


Las caras ovaladas ya están naturalmente balanceadas, así que la clave es mantener ese balance. La buena noticia es que tienes muchas opciones. 

LOS IDEALES
  • Rectangulares y cuadrados
  • Ovalados y redondos
  • Cat-eye
  • Aviador
  • Wayfarer
  • Sin marco
Los lentes con muchos adornos y detalles lucirán fantásticos con los pómulos marcados de los rostros ovalados. 

EVITA A TODA COSTA
Los lentes que son muy pequeños o muy grandes, ya que podrían desbalancear la simetría de tu rostro.







GLOSARIO DE ARMAZONES



  • Aviador:


  • Cat-eye



  • Sin marco:





  • Medio marco 




  • Wayfarer 


  • Ovalados y redondos


.
  • Rectangulares y cuadrados.


Ahora que sabes todo sobre armazones, ¡es tiempo de ir por el tuyo!

Espero que esta entrada haya sido muy útil para todos~ ¿Tienen algún otro consejo para elegir anteojos? ¡No se olviden de dejarlo en los comentarios!

¡Nos vemos la próxima entrada!

viernes, 28 de agosto de 2015

La vida de Adéle, y una tarde de reflexión.




Esta semana ha sido un carrusel de emociones para mí. Y puedo agradecerle eso a esta película, en parte.

Blue is the warmest colour es el título en inglés, y en español, La vida de Adéle.
Idioma: Francés.
Duración: 3:00 hrs.


Este film se lanzó en el año 2013, y estuvo nominado a varios premios, de los cuales se llevó un buen par. Y con razón. 

La película gira en torno a una adolescente, que pronto descubre su sexualidad y, aunque en un principio le resulte confuso, como a todos, al final logra  definirse y, más importante, aceptar que no tiene nada de malo, que cada uno vive su sexualidad de forma distinta y que hay cosas que no siempre podemos controlar.

A pesar de que tiene escenas algo fuertes (+18), en sí el mensaje de este film es lo más importante. Los colores, el diálogo y la fotografía se llevan también un aplauso de mi parte.

No quiero entrar en detalles de la trama -la verdad sólo los llenaría de spoilers- pero sí me gustaría compartirles un poco de lo que pasó en mi cabeza al ver la película.


Observar a Adéle en la pantalla me hizo pensar, en algún momento, en mi yo adolescente. Ahora, con veinte años de edad y un poco más de sentido común y experiencia, puedo permitirme admitir que me tropecé muchas veces en el camino, al menos en lo referente a mi sexualidad.

Viniendo de una educación estrictamente católica, con una familia de mentalidad no muy abierta, con una personalidad introvertida y además recién egresada de un colegio de monjas, era de esperarse que mi paso por la preparatoria estatal fuera, a lo menos, difícil.

Los semestres llegaron y se fueron, y con mis caminatas diarias pronto me di cuenta de que mi "curiosidad" despertaba. Jamás había tenido un noviazgo, y si bien sabía algo sobre la famosa pregunta de "¿De dónde vienen los bebés?", lo cierto era que me sentía completamente perdida. Y en eso me identifico con Adéle. No sabía a quién acudir, y no entendía los sentimientos que pronto fueron desarrollándose en mí conforme las interacciones con otras personas se sucedían.

Todo se aclaró poco después de lo que llamaré mi primer amor. No me quedaban dudas de que eso que yo había sentido era un parteaguas. Siempre había decidido ignorar mis sentimientos cuando estos se dirigían a personas del mismo sexo. Pero en esa ocasión, era imposible negar que realmente lo había sentido.

Aceptar por completo que yo no era gay pero tampoco heterosexual fue una de esas experiencias que me cambiaron la vida, porque para ese entonces no conocía en lo absoluto el término adecuado: bisexual. Teniendo tanto amigos homosexuales como heterosexuales unos años después, decidí acudir a ellos en busca de consulta, pero lo curioso fue que siempre me topé con que aún así, mi orientación sexual no era siempre "válida" para ellos.

Me tomó unos cinco años poder llegar a estar en buenos términos conmigo en ese ámbito de mi existencia; y aunque todavía sigo trabajando en otros aspectos de mi vida, el día de hoy me siento perfectamente cómoda de decir sin pena que estoy segura de mi sexualidad. Si bien aún es un tema delicado para tratar con mi familia, ver esta película me ayudó muchísimo a darme cuenta de que no tiene absolutamente nada de malo el tener una orientación sexual diferente.

Quiero terminar esta entrada con una frase que me gustó muchísimo de la película.

"Love has no gender, take whoever loves you."

¿Han tenido alguna experiencia similar, ya sea viendo una película o por su propia cuenta? Espero sus comentarios, ¡nos vemos pronto!




lunes, 17 de marzo de 2014

¿Cuáles son los colores que se adaptan mejor a ti?


¡Hola de nuevo!

Lo prometido es deuda, así que he venido hoy con el firme propósito de enseñarles acerca de mis últimas obsesiones con los colores y las maneras de combinarlos para hacer que nos favorezcan en todo momento. También puede ser muy útil para las chicas que estén pensando en teñirse el cabello y deseen que luzca más natural, para resaltar los ojos a la hora de maquillarnos, ¡las posibilidades son infinitas!

Como dije, es recomendable tener unas cuantas manías a la hora de elegir nuestros accesorios, guardarropa y maquillaje, y una vez que contamos con una guía, es mucho más fácil evitar los puntos menos favorecedores. 

¿Alguna vez les ha sucedido que se compran ropa y, aunque vayan perfectamente saludables y sonrientes a la escuela o el trabajo, siempre hay alguien que se acerca a preguntar si te sientes bien o si has enfermado? 
Bueno.. es bastante probable que eso se deba a los colores que estás usando y el modo en que contrastan con tu tono de piel, el color de tus ojos o de tu cabello. 

Esto es algo que siempre me ha llamado la atención, y ahora, como estudiante de Mercadotecnia y Publicidad, he tenido la oportunidad de investigar un poco sobre el tema para poder hacer esta entrada. 
Los colores se asocian a las estaciones y van clasificándose de acuerdo a los tonos de piel, al cabello y los ojos, por lo que colocaré aquí unas imágenes de muestra para hacer un poco más sencilla esta explicación.


¡Empecemos entonces! 


Cada persona cuenta al menos con una de seis características que determinarán cuál es el factor "primario" en su paleta de colores. Estos son:
Profundo: Tonos oscuros, ricos y saturados. Grandes ejemplos son: Halle Berry y Kim Kardashian.
Ligero: Tonos ligeros y delicados. Como: Gwyneth Paltrow y Blake Lively.
Suave: Tonos suaves y bajos, pálidos. Ejemplo: Jennifer Anniston y Fergie.
Claro: Tonos brillantes y claros. Como los de: Beyoncé y Megan Fox.
Cálidos: Se ubican en las paletas con colores cálidos, como rojos vibrantes, naranjas, dorados.
Fríos: Paletas más severas y frías, como azules, grises, y verdes, así como los colores pastel.


Primavera.
Las personas que se ubican en la paleta de la primavera, tienen en general, tonos cálidos. Predominan las tonalidades doradas en la piel, ya sea esta muy blanca, o muy bronceada. Su color de ojos generalmente es claro, y cuando se broncean, tienden a adquirir un tono rosa en las mejillas, o en su defecto, pecas.




Primavera clara.




Primavera ligera.







Primavera cálida.
 
 


Verano. 
Sorpresivamente, las personas ubicadas en esta estación tienen tonalidades frías.Su piel tiende a ser clara con tonos rosa, y los colores en su cabello, ojos y piel, no tienen mucho contraste entre ellos. 


Verano suave.


 





  Verano ligero





   Verano frío.






Otoño. 
Con paletas cálidas y vibrantes, las personas que recaen en esta estación tienen matices y sutiles tonos dorados en su complexión. Colores especiados, terracotas, y dorados son sus elecciones para resaltar por completo sus ojos oscuros y expresivos.



 Otoño profundo.


  Otoño suave





Otoño cálido.






Invierno.

Las personas de esta estación generalmente tienen tonalidades azules o rosáceas en la piel. Los tonos de la piel pueden ser extremadamente pálidos (como la porcelana), oliváceos-amarillos u obscuros.Los ojos, a su vez, tienen tonalidades profundas y marcadas que añaden expresión.


Invierno frío.



Invierno profundo.



Invierno claro.



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Sorprendente, ¿no?

Espero que esta entrada haya sido de ayuda, y les haya gustado también.
¡Espero verles pronto! Nos leemos en la próxima entrada:

¿Cuál es mi tipo de cuerpo y cuáles son los tipos de prenda que más me favorecen?
¡Saludos y tengan un excelente día!







sábado, 15 de marzo de 2014

Presentándome (^w^)



¡Hola!

Primero que nada: ¡Bienvenidos a mi blog!

Esta será la primera de las que espero serán muchas entradas, todas ellas sobre consejos sobre moda, salud, belleza, y otros temas que serán interesantes.

Iniciaré entonces con una presentación sencilla sobre mí: pueden llamarme Jay. Tengo diecinueve años y soy de Mérida, Yucatán, México. Soy estudiante de Mercadotecnia y Publicidad. Me gustan los libros, la música -no tengo un género favorito en particular-, el arte y...no voy a negarlo: ¡la moda también!

Claro que...siendo estudiante, hay que tener manías a la hora de encontrar cosas lindas que además sean accesibles y de calidad. Es por eso que decidí crear este blog.

Aquí voy a hablarles de mis tiendas favoritas, de mis marcas de siempre, y también de algunos sitios en los que una gran experiencia culinaria no tiene que ser un gasto gigante.

Me fascina ser siempre una sorpresa. No tengo un sólo estilo a la hora de vestir, así que es divertido combinar unos y otros para ver cuáles son los resultados. El mundo es una pasarela.

Sin más que contarles por el momento, sólo me queda agradecerles una vez más por leerme, estaré realizando nuevas entradas próximamente, y el tema será:


¿Cuáles son los colores que se adaptan mejor a ti? 
¡Nos leemos pronto!